Александра

Сертифицированный инструктор по йоге. Поможет вам проработать все тело, укрепить связки и суставы, развить силу и гибкость мышц. Красивое и здоровое тело, открытое сердце и спокойный ум – это то, что йога может дать при регулярной и честной практике.

Специализация:

  • Йога.
  • Растяжка.
  • Медитация.

Опыт работы:
C 2020 года.

О себе

Для меня йога – это образ жизни, ведь каждый мой день начинается с практики на коврике. Йога учит нас работать с умом посредством нашего тела. На своих занятиях я стремлюсь объединить физическую и духовную составляющую практики йоги, интегрируя дыхательные упражнения в каждую практику.
На мой взгляд, виньяса йога – это наиболее комплексная и самодостаточная практика, которая позволяет нам развивать силу и гибкость одновременно, помогая при этом приводить в равновесие наш ум.

Образование

  • Свидетельство Школы инструкторов йоги – курс «Теория и практика хатха-йоги», 2021 г.
  • Сертификат Федерации йоги России – инструктор хатха-йоги, 2021 г.
Отзывы наших клиентов о тренере

Стоимость тренировок

Первая тренировка
0₽
  • 1 тренировка
  • 55 минут
Выбрать
Пакет 12
580₽
за 1 тренировку



12 тренировок
55 минут


7 440 руб
6 960 руб
Выбрать
Пакет 8
620₽
за 1 тренировку



8 тренировок
55 минут



4 960 руб
Выбрать
100% гарантия возврата! Мы уверены в наших специалистах.
Если вам не понравится занятие, мы вернём вам деньги.