Илона
Специализация: стретчинг
Профессиональный хореограф, штатный специалист по стретчингу сквош-клуба «Москва».
«Это прекрасно, когда ты делаешь человека лучше не только внешне, но и внутренне помогаешь стать увереннее в себе, убрать эмоциональный стресс, расслабиться и почувствовать свое тело немного больше, чем обычно».
Отзывы
Отзывы наших клиентов о тренере
Добрый вечер! Хочу оставить отзыв о занятиях с тренером Илоной. Я - человек неспортивный и можно сказать ленивый. Иногда бывали всплески, когда начинала качать пресс...всё сразу начинало сильно болеть, и я, конечно же, бросала занятия. Когда стала заниматься с Илоной, были сомнения...и кау тренер будет видеть, что я делаю, как я делаю...да что я вообще могу, мышцы-то слабые..да я сдохну на этих занятиях. Но Илона оказалась грамотным тренером...выяснила мои пожелания и состояние здоровья; нагрузки увеличивает постепенно...так что удивительным образом у меня практически ничего не болит после занятий, хотя все мышцы дрожат, сходит 7 потов (хотя для меня это нехарактерно). Илона ведет занятия мягко, но внимательно и достаточно требовательно. В общем, я занимаюсь с удовольствием. Спасибо, Илона!
Стоимость тренировок
Первая тренировка
руб.тренировка
Пакет 16
руб.тренировка
Пакет 8
руб.тренировка
Пакет 4
руб.тренировка
100% гарантия возврата! Мы уверены в наших специалистах. Если вам не понравится занятие, мы вернём вам деньги.