Александра

Персональный тренер и сертифицированный инструктор по стретчингу. Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре. Поможет привести тело в тонус, снизить вес или набрать мышечную массу. Проводит миофасциальный релиз, занятия по реабилитации и коррекции осанки.

Специализация:
  • Здоровая спина.
  • Растяжка.
  • ЛФК.
  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • Танцевальные направления.

Опыт работы:
C 2016 года.

О себе

Я с радостью готова поделиться своим опытом, помочь избавить тебя от ошибок и привести к результату. Составляю программы при остеохондрозе, грыже, протрузии, заболеваниях лёгких. Занимаюсь восстановлением функционального состояния организма после различных травм.

Образование

  • Сертификат Онлайн-школы AnatomyStudy – курс «Топографическая анатомия. Лопатка и верхняя конечность», 2020 г.
  • Сертификат Онлайн-школы AnatomyStudy – курс «Топографическая анатомия. Нижняя конечность», 2020 г.
  • Сертификат Онлайн-школы AnatomyStudy – курс «Мышечная симуляция и контроль движений», 2020 г.
  • Сертификат International Fitness School – инструктор по стретчингу, 2021 г.
  • Диплом Поволжского государственного университета физической культуры, спорта и туризма – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 2021 г.
Отзывы наших клиентов о тренере

Стоимость тренировок

Первая тренировка
0₽
  • 1 тренировка
  • 55 минут
Выбрать
Пакет 12
580₽
за 1 тренировку



12 тренировок
55 минут


7 440 руб
6 960 руб
Выбрать
Пакет 8
620₽
за 1 тренировку



8 тренировок
55 минут



4 960 руб
Выбрать
100% гарантия возврата! Мы уверены в наших специалистах.
Если вам не понравится занятие, мы вернём вам деньги.